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의정부는 경기도 북부에 위치한 자치시이다. 경기도 북부의 행정 및 지리적 중심 도시. 남쪽으로 노원구, 도봉구, 남동쪽으로 남양주, 북동쪽으로 포천시, 북쪽과 서쪽으로 양주와 접하고 있다.
이름의 유래는 조선시대 행정의 명칭인 의정부에서 따온 것이다. 의정부의 예산을 관장했던 의정부 둔전은 각 관청에 자재를 공급하기 위해 지정된 지방 둔전(屯田) 중 지역명으로 자리 잡았다고 한다. 意情埠 의정부는 의정부 議政府와 구별한다.
야사에서는 1403년 태종 때 태조 이성계가 함흥차사 이야기를 마치고 한양으로 돌아왔다. 이곳의 이름은 국정을 논한다는 옛말에 ‘신하들이 모이는 곳=의정부’라는 개략도에서 따왔다고 한다. 옛 중앙로에 보행자 거리로 조성된 행복로 입구에 이성계 동상이 세워진 이유도 여기에 있다.
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사방이 도봉산, 수락산, 천보산, 홍복산으로 둘러싸여 있다. 이 때문에 주말에는 망월사역, 회룡역, 장암역까지 수도권에서 등산객들의 긴 행렬이 이어지며 골목길에는 그런 곳에서는 보기 힘든 명품 등산 브랜드 매장들이 줄지어 늘어서 있다. .
2021년 기준으로 인구는 약 46만 명입니다. 인구만 놓고 보면 1990년대 고양시, 2000년대 남양주시, 2018년 파주시를 제치고 경기 북부에서 가장 인구가 많은 도시로서의 위상을 잃었다. 그러나 1963년 경기북부에서 시로 승격된 최초의 시가 되면서 제2관청인 경기도청과 경기도교육청, 경기도경찰청이 의정부에 위치하게 되었다. 있다. 1963년 의정부시로 승격 당시 경기도는 시라곤, 인천, 수원뿐이었다. 또한 1981년 인천이 직할시로 승격되어 경기도에서 분리되어 의정부는 경기도에서 수원에 이어 두 번째로 오래된 도시입니다.
덕분에 의정부시는 고양에 일산신도시가 건설될 때까지 경기북부 최대도시이자 거점도시로서의 역할을 이어갔다. 1960년대와 1970년대에는 의정부역과 성북역 사이에 빈 들판만 펼쳐져 있을 정도로 서울에 자립생활공간이 조성되었다. 망월사역, 회룡역, 의정부역은 경원선이 동두천역까지 연장된 2006년까지 수도권 지하철 1호선의 실제 종착역이었다. 그러나 1990년대에 접어들면서 이웃한 노원구의 확장으로 의정부시 동부의 아파트 개발은 위성도시 서울의 성격을 띠기 시작했다. Surak River City 지역까지 이야기했습니다. 2010년대에는 많은 빌라가 지어졌고 많은 주민들이 서울 북부 지역에서 이사했습니다.
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의정부출장마사지는 생리통, 목 통증, 근육 및 관절 통증을 완화하고 제거하는 훌륭한 방법입니다. 통증유발점은 근육 조직에서 발생하는 염증이 있는 통증성 궤양입니다. 매듭이라고도 하는 트리거 포인트는 일반적으로 대부분의 사람들이 “매듭”이라고 합니다. 그들은 또한 일반적으로 신체의 다른 부분에서도 통증을 나타내는 고통스러운 반응을 일으키기 때문에 통증유발점이라고도 합니다.
샌디에이고 척추 지압사인 Dr. George Goodheart는 통증유발점 마사지 요법을 발명했습니다. 그는 카이로프랙틱 교정을 성공적으로 시행하지 못한 이전 환자들과 함께 일하면서 이 아이디어를 생각해 냈습니다. 그가 환자를 위한 트리거 포인트 마사지 기술을 만들도록 영감을 준 것은 바로 이 경험이었습니다. 일부 사람들에게 효과적인 것으로 입증된 Trigger Point 마사지 기술은 운동선수와 의료 전문가에게 점점 인기를 얻고 있습니다.
트리거 포인트 마사지 요법
통증유발점 마사지는 통증유발점 주변의 연조직을 조작하여 긴장을 풀어주는 방법입니다. 이 압력점을 올바르게 사용하면 염증과 통증을 줄일 수 있습니다. 통증유발점 요법은 수세기 동안 사용되어 왔으며 심지어 일부 초기 그리스 의사들이 선택한 치료법으로 간주되었습니다. 통증유발점 요법은 통증이 있는 부위를 섬유 조직에 의해 더 통증이 있는 부위와 연결하도록 합니다. 통증유발점은 연결된 조직을 느슨하게 하여 긴장을 완화하고 염증과 통증을 완화하도록 조정할 수 있습니다.
의정부출장마사지는 반사 요법을 기반으로 합니다. 이것은 신경 종말을 자극하고 치유를 촉진하는 화학 물질의 방출을 포함합니다. 올바르게 수행되면 근육, 관절, 힘줄 및 인대의 긴장을 풀고 혈류를 증가시킬 수 있습니다. 통증유발점 요법은 근육 조직과 신경 조직이 긴장에 의해 서로 연결되어 있다는 근거를 기반으로 합니다. 사람이 팽팽한 근육을 가지고 있을 때 그것은 그 근육을 잡아당겨 긴장된 근육 주위를 조이게 합니다. 마치 고무 밴드를 쥐었을 때 함께 찰칵하는 것과 같은 방식입니다. 트리거 포인트 마사지는 몸의 뭉친 부분을 풀어주고 근육이 자연스럽게 늘어나도록 합니다.
의정부출장안마의 프로그램
의정부출장안마는 일반적으로 척추 지압사 및 스포츠 의학 클리닉에서 제공되지만 일반적으로 전체 체력 프로그램의 일부로 제공됩니다. 트리거 포인트 마사지는 공인 마사지 치료사가 합니다. 그러나 전문 장비를 사용하는 것도 가능합니다. TENS 기계(전자 자극을 통한 자극 및 제거)와 같은 트리거 포인트 장치는 수동 기술로 달성할 수 있는 것보다 더 강력한 치료를 제공할 수 있습니다. 또한 트리거 포인트 장치는 레이저 광과 초음파를 사용하여 훨씬 더 정확한 자극을 허용합니다.
의정부출장안마는 근육과 연조직의 긴장을 풀어주는 절차입니다. 그 결과 수축할 면적이 적습니다. 긴장이 감소하면 통증이 완화됩니다. 긴장은 부상을 입거나 과로할 때 근육에서 느끼는 통증을 유발하기 때문입니다. 통증유발점 요법은 한 번에 몇 시간 동안 일정한 압력을 가할 수 있는 수공구 또는 기계를 사용하여 신경이나 근육의 통증이 있는 부분에 압력을 가하는 과정입니다. 트리거 포인트 요법을 받은 후 근육은 압력에 익숙해지고 유연성과 힘이 증가할 수 있습니다.
트리거포인트와 통증유발점 요법
트리거 포인트 마사지는 근육 경련뿐만 아니라 스포츠 부상 및 기타 유형의 스트레스로 인한 통증을 신체에 풀어주는 데 특히 효과적입니다. 트리거 포인트 마사지는 심각한 부상이나 질병으로 인한 통증을 완화하는 데에도 사용할 수 있습니다. 또한 섬유근육통으로 고통받는 사람들의 근육 경련을 치료하는 데 사용할 수 있습니다. 카이로프랙틱 의사는 종종 신경계와 관련된 상태를 치료하기 위해 트리거 포인트 요법을 사용합니다.
통증유발점 요법은 통증 완화에 매우 효과적입니다. 그러나 만병 통치약은 아닙니다. 많은 치료사들은 가끔 불편함을 느끼는 환자들에게 트리거 포인트 마사지가 도움이 된다고 생각합니다. 그러나 통증유발점은 신체가 부자연스러운 긴장과 스트레스를 받을 때 형성되는 경우가 많기 때문에 통증유발점 마사지가 자신에게 적합한지 결정하기 전에 치료사와 상담하는 것이 중요합니다. 유두 주위와 겨드랑이 아래의 섬세한 조직에 손상을 줄 수 있으므로 수유부나 임산부에게는 트리거 포인트 치료를 권장하지 않습니다. 트리거 포인트 요법이 당신에게 적합할 수 있습니다. 담당 의사에게 해당 지역의 자격을 갖춘 마사지 치료사를 추천해 달라고 요청하십시오.
